Siempre ha habido personalidades importantes que lograron muchos de sus objetivos practicando ciertos hábitos. Fueron éstas formas de proceder tan particulares y qué convertidas en prácticas cotidianas, los llevaron a lograr cada uno de sus objetivos. Notarás que pese al tiempo, éstas no han perdido vigencia y aún hoy, puedes aplicarlas a tu vida profesional y personal. Si adquieres éstos hábitos seguramente darás a tu vida un mayor crecimiento, productividad y efectividad.

Ayudar a los demás: Cuando ya conoces lo que te apasiona y a través de ello puedes ayudar a otras personas. Verás que no es tan difícil contribuir con tu granito de arena para construir un mundo mejor. Tratando de usar tus habilidades para ayudar a los demás, vivir sirviendo a los demás, piensa que por medio de ese hábito logramos trascender y enriquecer nuestras relaciones.

Pedir ayuda: Está bien querer resolver tus problemas con tus propias herramientas, y de hecho esa es una gran manera de diferenciarte del resto. Sin embargo de vez en cuando habrá situaciones en las que no sabrás como proceder y es ahí cuando necesites pedir ayuda a alguien más capacitado. Pedir ayuda nos facilita el camino y nos dará una nueva visión del problema que no lográbamos resolver. Además la otra persona se sentirá útil porque compartió sus conocimientos y brindó una solución. Es una interesante aplicación de la teoría de Stephen Covey: es un ganar ganar para ambos.

Ser agradecido: Cuando estamos felices todo marcha bien a nuestro alrededor. El Psicólogo Shawn Anchor afirma que nuestro cerebro trabaja un 30% mejor cuando nos sentimos felices. Sentirse agradecido es una forma de mantenerse positivo y para aumentar la sensación de alegría es bueno pensar en todas las cosas buenas que tienes.

Actitud e intenciones productivas: Estar enfocado ayudará a mantenerte centrado en tus objetivos. Internet es la herramienta más eficaz del mundo para crear emprendedores exitosos, pero también es una gran distracción a la hora de investigar y trabajar en tu profesión. Procura utilizar el Internet para todo lo que tenga que ver con tu trabajo y únicamente usa el tiempo libre señalado para actividades de ocio (redes sociales, vídeos y blogs).

Ganar ganar: En todos lados deberías producir relaciones donde todas las partes tengan beneficios. Haciendo lo contrario y buscando tu propia satisfacción te diriges a una situación que no solo te llevará a la destrucción, sino que también cosecharás unos cuantos enemigos; hallarás hostilidad y envidia. Cosecha aliados que harán más llevadero tu recorrido.  En su libro:“7 hábitos de la gente altamente efectiva” Stephen Covey recomienda que en toda interacción ambas partes siempre resulten ganadoras.

Visualiza tu día Perfecto: Intenta imaginarte  con una actitud positiva y eficiente, logrará que empieces tu día de una manera relajada y predispuesto a afrontarlo de la mejor manera. Una práctica poderosa y sencilla es visualizar tus primeros minutos del día, piensa como te gustaría que sucediera tu jornada, cómo solucionarías ciertos problemas. Lograrás enfocarte en lo más importante y evitarás distracciones sin beneficio. Grandes deportistas hacen uso de éste método para mantenerse enfocados y poder alcanzar sus objetivos durante la competencia.

Descanso: Un buen descanso y mantener la cabeza fresca hará que seas más productivo. Se recomienda descansar diez minutos por cada hora de trabajo. Con un descanso corto evitarás fatigar la mente y tu energía estará siempre en los niveles óptimos para su mayor rendimiento. Aplicando éste hábito lograrás concretar más tareas en tu jornada.

Realizar actividades de Ocio: No todo en la vida es trabajo. Grandes ideas e inventos fueron concebidos en tiempo de ocio. Al hablar de ocio también nos referimos al tiempo que cada persona dispone para sí misma, para hacer lo que le gusta una vez cumplidas sus obligaciones, para enriquecerse y desarrollarse como persona. Leer o practicar algún deporte también te ayudará a oxigenar la mente.

Culpar a los demás: Dejar de culpar a los demás es el primer paso para crecer. En lugar de tener esa actitud pon manos a la obra e intenta cambiar lo que no te haga feliz. Todos soñamos en alcanzar metas personales y ser recordados por nuestras características singulares. Para lograrlo habrá que aprender aquello que te apasiona y saber como puedes utilizarlo para mejorar tu vida. Únicamente hay una persona que tiene autoridad en tu vida y esa persona eres TU.

La buena noticia es que si descubres porqué actúas de tal o cual forma pronto dejarás de arrojar “mugre” hacia afuera y podrás limpiarte de emociones tóxicas que solo te atan en la vida.